**体育品牌推广与代言**
为体育品牌提供市场推广、代言人资源及赛事宣传等服务；
**运动装备定制**
根据客户需求，提供专业运动装备的定制服务，如个性化运动服、定制运动鞋等。
青少年体育发展
为青少年提供系统化的体育培训课程和发展机会。
社区体育活动
组织社区内的各类体育活动与健身课程，促进居民健康生活；
**老年人健身计划**
为老年群体设计科学、适合的运动计划，促进健康长寿；
**运动旅行服务**
组织定制化的运动旅游活动，结合体育与旅游，提供健身、攀岩、滑雪等项目的体验。
用户常见的问题
F A Q , S
- 孕妇可以做哪些运动？
- 为什么健身前需要热身？
- 如何避免运动时的脱水现象？
- 运动后为什么要进行拉伸？
- 运动前需要做哪些准备？
孕妇可以做低强度的有氧运动，如散步、瑜伽、游泳等，避免剧烈运动和高风险的运动项目。
热身可以增加血液循环，提升身体温度，降低运动损伤的风险，同时帮助身体适应即将进行的运动强度。
运动时应保持充足的水分摄入，尤其是长时间或高强度运动时，使用含电解质的运动饮料有助于维持水分平衡。
运动后拉伸有助于放松肌肉，促进血液循环，减少肌肉僵硬，防止运动后的酸痛。
运动前应进行5到10分钟的热身活动，激活身体各部位的肌肉，增加心率，避免受伤。